Παρασκευή 30 Οκτωβρίου 2009

Αναλγητικές πληροφορίες

Υγεία: Πού σε πονεί και πού σε σφάζει...
Η σχεδόν άγνωστη περίπτωση του χρόνιου νευροπαθητικού πόνου

Από την Έλενα Κιουρκτσή

Ο πόνος είναι ο δυνάστης των λαών, έλεγε ο σπουδαίος ανθρωπιστής γιατρός Αλβέρτος Σβάιτσερ, ενώ ο Ιπποκράτης υποστήριζε ότι η ανακούφιση από αυτόν συνιστά «θείον έργον» και δίδασκε τους μαθητές του ότι το ευγενέστερο αντικείμενο των φροντίδων τους είναι η αναλγησία…Υπάρχουν διάφορες μορφές χρόνιου πόνου, αλλά ο πόνος που είναι λιγότερο γνωστός στο ευρύ κοινό -αλλά και στην ιατρική κοινότητα- είναι ο νευροπαθητικός.

Προκαλείται από τον τραυματισμό και τη βλάβη των νεύρων, εξαιτίας κάποιας ασθένειας ή τραύματος, εξηγεί η κ. Αθηνά Βαδαλούκα, ΜD, PhD, FIPP αναπλ. καθηγήτρια Αναισθησιολογίας, Θεραπείας Πόνου και Παρηγορητικής Φροντίδας Πανεπιστημίου Αθηνών και πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Παρηγορητικής και Συμπτωματικής Φροντίδας Καρκινοπαθών και μη Ασθενών. Στην Ευρώπη εκτιμάται ότι το 6% με 7,7% των ασθενών με χρόνιο πόνο υποφέρουν από αυτόν.

Τα συμπτώματα περιγράφονται από τους ίδιους τους πάσχοντες ως «κάψιμο», «πυροβολισμός», «ηλεκτρικό ρεύμα», «βελονιές», «τσούξιμο». Είναι χαρακτηριστικό ότι υπάρχουν ασθενείς που δεν αντέχουν στο σημείο όπου πονάνε ούτε καν την επαφή με ρούχο ή σεντόνι.

Η εκτίμηση του πόνου και των άλλων συμπτωμάτων είναι αναγκαία για τη διάγνωση και τον προσανατολισμό της θεραπείας, επισημαίνει η ειδικός. Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει λήψη του ιστορικού του ασθενούς, κλινική εξέταση και ενδεχομένως εργαστηριακό έλεγχο (ηλεκτροφυσιολογικές εξετάσεις, με τις οποίες ελέγχονται η αγωγιμότητα και η ευαισθησία των νεύρων).

Δυστυχώς, πολλές φορές καθυστερεί δραματικά η διάγνωση του νευροπαθητικού πόνου και η έναρξη της ενδεδειγμένης θεραπείας. Μελέτες έχουν δείξει πως οι ασθενείς συνήθως βασανίζονται επί μήνες πριν αποφασίσουν να απευθυνθούν σε γιατρό, διότι, όπως λανθασμένα πιστεύουν, ο πόνος «θα περάσει».

Ακόμα, όμως, και όταν οδηγηθούν στον ειδικό, συχνά περνούν αρκετοί ακόμα μήνες μέχρι να γίνει η σωστή διάγνωση - έχουν αναφερθεί ακόμα και περιπτώσεις ασθενών που βασανίζονταν για περισσότερα από πέντε χρόνια. Οι άνθρωποι αυτοί, εκτός από τον πόνο, πρέπει να αντιμετωπίσουν και τις συνέπειες που αυτός έχει στην ψυχική υγεία και την καθημερινότητά τους, επισημαίνει η κ. Βαδαλούκα.

Ενδεικτικά, ο ένας στους πέντε παρουσιάζει διαταραχές στην όρεξή του, ο ένας στους τρεις στην ψυχική του διάθεση και περισσότεροι από τους μισούς δυσκολίες στον ύπνο και έλλειψη ενεργητικότητας. Τα επιπρόσθετα προβλήματα απορρέουν από το γεγονός ότι οι ασθενείς πονούν συνεχώς και καθημερινά, με τραγικές επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής τους. Ετσι, το 52% των πασχόντων δεν μπορούν να εργαστούν κανονικά εξαιτίας του πόνου, παίρνουν άδεια από την εργασία τους ή τελικά βγαίνουν πρόωρα στη σύνταξη.

Αναλγητικές πληροφορίες

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, από το 1986 είναι απαραίτητη η πολυπαραγοντική αντιμετώπιση των ασθενών με νευροπαθητικό πόνο στα εξειδικευμένα Κέντρα Πόνου.
Ο νευροπαθητικός πόνος ταλαιπωρεί και τους οικείους των ασθενών, γι' αυτό και στη θεραπεία συνεκτιμάται η ανάγκη αποκατάστασης και η δυνατότητα κοινωνικής υποστήριξης από την οικογένεια και τους φίλους του πάσχοντος.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να απευθυνθείτε στην Ελληνική Εταιρεία Παρηγορητικής και Συμπτωματικής Φροντίδας Καρκινοπαθών και μη Ασθενών (www.grpalliative.org).

Πηγή: Περιοδικό «Κ»

Σαλιγκάρι το θεραπευτικό

Πίσω από τον καθρέφτη
Επιστημονικέs ανακαλύψειs, ειδήσειs και έρευνεs από τον χώρο τηs κοσμητολογίαs

Από τη Λένα Ιωαννίδου

Σαλιγκάρι το θεραπευτικό

Μπορεί η ιδέα να «φοράτε» serum... σαλιγκαριού να σας απωθεί, ωστόσο μια αμερικανική εταιρεία παρουσίασε πρόσφατα ένα προϊόν μικρο-δερμοαπολέπισης και μια θεραπευτική κρέμα εμπλουτισμένα με το φυσικό έκκριμα από ένα συγκεκριμένο είδος σαλιγκαριού. Κλινικές μελέτες απέδειξαν ότι αυτός ο ορός περιέχει αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ουσίες που δρουν θεραπευτικά στα έντονα σημάδια που αφήνει η ακμή ενώ παράλληλα αποκαθιστούν το δίκτυο του κολλαγόνου και της ελαστίνης στις περιοχές όπου υπάρχουν ουλές βοηθώντας την επιδερμίδα να αναγεννηθεί. Η πολύπλοκη δομή των μορίων του δεν επιτρέπει την αναπαραγωγή του στο εργαστήριο, γι' αυτό και η «καλλιέργεια» των σαλιγκαριών γίνεται φυσικά, με οργανικές μεθόδους, έτσι ώστε τα ένζυμα και τα ισχυρά αντιοξειδωτικά που περιέχει το έκκριμά τους να παραμείνουν αναλλοίωτα και ενεργά.

Οι εχθροί του σμάλτου

Αρκετοί οδοντίατροι είναι αντίθετοι με την τεχνητή λεύκανση των δοντιών, είτε στο ιατρείο είτε και με τις ειδικές οδοντόκρεμες που κυκλοφορούν, γιατί πιστεύουν ότι μειώνει τη στιλπνότητα και τη σκληρότητα του σμάλτου τους. Ωστόσο, κλινική μελέτη του Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ απέδειξε ότι η φθορά που προκαλεί το υπεροξείδιο του υδρογόνου (το ενεργό συστατικό των λευκαντικών ουσιών) στο σμάλτο είναι πολύ μικρότερη από αυτή που προκαλεί στα δόντια η καθημερινή κατανάλωση όξινων υγρών, όπως είναι ο χυμός πορτοκαλιού! Αθώες λοιπόν οι λευκαντικές οδοντόκρεμες -φυσικά, μέχρις αποδείξεως του εναντίου...

Βαμμένα -φυσικά- μαλλιά

Μολονότι η κοσμητολογία έχει στραφεί εδώ και καιρό προς τη χρήση φυτικών συστατικών στη σύνθεση των καλλυντικών, οι βασικές φόρμουλες στις βαφές μαλλιών παραμένουν -παρά την κακή τους φήμη για πρόκληση αλλεργιών- χημικές. Αυτό συμβαίνει γιατί μέχρι σήμερα δεν έχουν βρεθεί φυτικές χρωστικές που να προσφέρουν μεγάλη γκάμα αποχρώσεων και αποτέλεσμα που διαρκεί. Τα νέα όμως που μας έρχονται από το Πανεπιστήμιο του Λιντς είναι ενθαρρυντικά. Ερευνητές του τμήματος Χημείας, αντικαθιστώντας τα ισχυρά χημικά συστατικά των συμβατικών βαφών με βοτανικά και θαλάσσια εκχυλίσματα, κατόρθωσαν να φτιάξουν μια ημι-μόνιμη βαφή με 100% φυσικές χρωστικές, ενώ τώρα εστιάζουν τις έρευνές τους στη δημιουργία μιας μόνιμης βαφής αλλά και ενός συστήματος φυσικού αποχρωματισμού της τρίχας, το οποίο θα μπορέσει να δώσει τα ίδια αποτελέσματα με το ντεκαπάζ. Αυτό βεβαίως που μένει τώρα είναι να κινήσουν το ενδιαφέρον των μεγάλων ονομάτων στις βαφές μαλλιών, που θα αναλάβουν τη «μεταφορά» της ανακάλυψής τους από τον πάγκο του χημείου στα stands των καταστημάτων καλλυντικών!

Botox για την τριχόπτωση;

Πριν από τρία χρόνια ο Δρ. Ούριαν από την Καλιφόρνια θέλοντας να ανακουφίσει την καρκινοπαθή μητέρα του από τις ισχυρές ημικρανίες από τις οποίες υπέφερε, της χορήγησε ενέσιμο botox -σαν μυοχαλαρωτικό- στο τριχωτό της κεφαλής. Με έκπληξη λοιπόν παρατήρησε ότι τα μαλλιά που είχε χάσει λόγω της χημειοθεραπείας άρχισαν να ξαναβγαίνουν. Ο γιατρός προχώρησε σε κλινικές δοκιμές με εθελοντές που αντιμετώπιζαν το ίδιο πρόβλημα, με πολύ καλά αποτελέσματα. Για να τα ενισχύσει μάλιστα, συνδύασε το botox με ένα κοκτέιλ βιταμινών που ενισχύει τη μικροκυκλοφορία του τριχωτού και συμβάλλει στην κυτταρική ανανέωση. Ειδικοί επιστήμονες μελετούν με ενδιαφέρον την ανακάλυψη του Δρ. Ούριαν, αλλά είναι ακόμη πολύ νωρίς για να αποφανθούν αν πράγματι το botox θα μας απαλλάξει στο μέλλον όχι μόνον από τις ρυτίδες αλλά και από την τριχόπτωση.







Θερμίδες οι... γηραντικές



Πέμπτη 22 Οκτωβρίου 2009

ΣΙΑΤΛ

ΦΕΣΤΙΒΑΛ
Earshot Jazz Festival
www.earshot.org

ΠΑΡΙΣΙ

ΘΕΑΤΡΟ
Comedie-Francaise, Salle Richelieu
www.comedie-francaise.fr


@XCDX@


ΕΚΘΕΣΗ
Musee du Quai Branly
www.quaibranly.fr

ΜΠΕΛΦΑΣΤ

ΦΕΣΤΙΒΑΛ
Belfast Festival at Queen's
www.belfastfestival.com

ΜΑΔΡΙΤΗ

ΕΚΘΕΣΗ
Museo Thyssen-Bornemisza
www.museothyssen.org

ΛΟΝΔΙΝΟ

ΘΕΑΤΡΟ
Roual Court
www.royalcourttheatre.com


X@X@X


ΘΕΑΤΡΟ
Wyndham's Theatre
www.wyndhams-theatre.com


X@X@X


ΕΚΘΕΣΗ
Tate Modern
www.tate.co.uk

ΑΓΙΑ ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ

ΕΚΘΕΣΗ
Μουσείο Ερμιτάζ

www.hermitagemuseum.org

Σάββατο 17 Οκτωβρίου 2009

Αναζητούμε την είδηση. Κερδίζουμε σε γνώση.

Αναζητούμε την είδηση
και προσαρμόζουμε τα θέματα με τα ενδιαφέροντά μας.
Επιτυγχάνουμε την επικοινωνία μεταξύ μας
και διαπιστώνουμε τα κοινά σημεία.
Κερδίζουμε σε γνώση.

iomithegr

Κερδίζουμε σε γνώση.

Αναζητούμε την είδηση και προσαρμόζουμε τα θέματα με τα ενδιαφέροντά μας. Επιτυγχάνουμε την επικοινωνία μεταξύ μας και διαπιστώνουμε τα κοινά σημεία.
Κερδίζουμε σε γνώση.
iomithegr

Δευτέρα 5 Οκτωβρίου 2009

Νέοι

Νέοι

Σήμερα, η υγεία των νέων στις 27 χώρες της ΕΕ είναι συνολικά καλύτερη από ποτέ. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμη πολλά θέματα που προκαλούν ανησυχία, όπως, η αύξηση του άγχους, η κατάχρηση αλκοόλ, το κάπνισμα, η κακή διατροφή και η έλλειψη σωματικής άσκησης, τα ατυχήματα και οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες.

Η κατάσταση της υγείας πολλών νέων επιδεινώνεται λόγω της φτώχειας και των συνθηκών υπό τις οποίες αυτοί ζουν, σπουδάζουν ή εργάζονται. Για παράδειγμα, εργάτες νεαρής ηλικίας έχουν κατά 50% περισσότερες πιθανότητες, σε σύγκριση με τους εργάτες άνω των 40 ετών, να πάθουν κάποιο ατύχημα στην εργασία.

Η ΕΕ συμμετέχει δυναμικά στην αντιμετώπιση βασικών παραγόντων που επηρεάζουν την υγεία των νέων, όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ και τα ναρκωτικά. Συνεργάζεται στενά με τους νέους και με οργανώσεις όπως το Ευρωπαϊκό φόρουμ νεολαίας, το δίκτυο «Schools for Health in Europe» (σχολεία για την υγεία) και πολλές άλλες. Η υγεία των νέων συγκαταλέγεται στις προτεραιότητες των πολιτικών για την υγεία και την ασφάλεια στην εργασία, καθώς και των εκπαιδευτικών πολιτικών της ΕΕ.

πηγή: Δικτυακή πύλη της ΕΕ για την υγεία